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如果您的抖音账号绑定的手机号丢失了，无法登录账号，您可以尝试以下几种方法来恢复账号。
1、使用其他手机号登录：如果您有其他正常使用的手机号，可以尝试使用其他手机号登录抖音账号。
2、使用备用账号登录：如果您有多个抖音账号，可以使用备用账号登录并找回原账号。
3、通过抖音客服找回账号：您可以尝试联系抖音客服，提供您的账号信息和身份证明，请求他们帮助您找回账号，您可以通过抖音官网或者抖音APP上的“我-设置-帮助与反馈”找到客服联系方式。
4、通过手机号找回账号：尽管您的手机号已经丢失，但如果您在注册抖音账号时曾经设置过密保手机或者绑定了第三方社交账号（如微信、QQ等），您可以通过这些途径来找回账号，在登录页面选择“手机号已停用/忘记密码”，然后通过密保手机或者第三方账号验证身份来找回账号。
无论您采用哪种方法，都请确保提供的信息准确无误，以便尽快找回您的账号，为了避免类似情况再次发生，建议您及时更新您的手机号，并确保在注册账号时设置密保手机或绑定第三方社交账号。